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 了解人體經絡一日之中循行運轉規律，把握生命中的每一刻，從 呼吸 做起，以 經絡 為據，洞悉太極之理，尊陰陽之綱紀，諸十二經脈者，皆係於生氣之原，氣者生之本也，時者生之用也！

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請傾聽身體的訊息
肺大腸胃脾心小腸膀胱腎心包三焦膽肝
12類的情緒心理狀態，12類的身體狀況
注意身心的起伏情形
用達摩易筋經十二式來調整，就是調整你的12經絡

https://jupiter.math.nctu.edu.tw/~smchang/life/12/00.html

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    yumi393 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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